在Linux下，有多种命令可以用来查看和处理邮件。以下是常用的三个命令:

1. mail命令：mail是Linux系统中自带的一个命令行邮件客户端工具，可以用来发送、接收、查看和管理邮件。使用mail命令查看邮件的步骤如下：

a. 打开终端，并输入mail命令

b. 邮件列表会显示在终端中，使用命令ls可以查看邮件列表

c. 使用查看邮件的命令来打开邮件，并查看邮件的内容。常用的查看邮件命令包括read、type、print等

d. 使用命令delete或者expunge来删除或清除邮件

e. 使用q命令退出mail命令

2. mutt命令：mutt是一个强大的终端邮件客户端，支持多种邮件协议，如POP3、IMAP等。使用mutt命令查看邮件的步骤如下：

a. 打开终端，并输入mutt命令

b. mutt会显示一个邮件列表，列表中会显示邮件的主题、发件人、接收日期等信息

c. 使用上下键来选择要查看的邮件，并按下Enter键进入邮件查看界面

d. 在邮件查看界面中，可以使用快捷键来进行不同的操作，如回复、转发、删除等

e. 使用q键退出邮件查看界面

3. pine命令：pine是一个文本模式的邮件客户端，可以用来收发电子邮件。使用pine命令查看邮件的步骤如下：

a. 打开终端，并输入pine命令

b. pine会显示一个邮件列表，列表中显示了邮件的相关信息，如主题、发件人、日期等

c. 使用上下键来选择要查看的邮件，并按下Enter键进入邮件查看界面

d. 在邮件查看界面中，可以使用快捷键来进行不同的操作，如回复、转发、删除等

e. 使用Ctrl+X键退出邮件查看界面

除了以上三个命令，还有其他一些命令行邮件客户端，如alpine、elm等。根据个人的需求和习惯，可以选择合适自己的命令行邮件客户端进行邮件查看。